Manfaat Ekstrak Goji Berry Nivea Night Nourish untuk Kulit

Goji berry yang terdapat Nivea Night Nourish dalam telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati berbagai penyakit dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara umum.

Di Tiongkok kuno, buah goji beri ini dikatakan dapat membantu umur panjang, karena dianggap meningkatkan kesehatan sepanjang usia tua dengan mencegah pertumbuhan tumor, menurunkan kolesterol, mengurangi gangguan autoimun, menyeimbangkan gula darah, dan berfungsi sebagai anti-inflamasi yang kuat. 

Selain untuk kesehatan tubuh Nivea Night Nourish memasukkan ekstrak goji berry karena memiliki manfaat merevitalisasi kulit, melindungi dari penyakit, memperkuat penglihatan, menenangkan jiwa, menormalkan tekanan darah, meningkatkan energi, dan memperkuat otot dan tendon. Lebih lengkapnya, simak manfaat goji berry untuk kulit Anda.

1. Tinggi antioksidan

Antioksidan merupakan kunci untuk menjaga kulit awet muda dan bercahaya. Dengan memerangi radikal bebas yang disebabkan oleh polusi udara, asap, dan sinar UV, antioksidan dalam goji berry mampu mengurangi peradangan, sehingga meminimalkan tanda-tanda penuaan. 

Antioksidan juga membantu menjaga kulit kita mempertahankan kelembapan dan secara efisien meregenerasi sel untuk kulit yang lembut dan awet muda. Dikemas dengan berbagai jenis vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya, gijo berry juga membantu mengurangi jerawat, meningkatkan produksi kolagen, dan meratakan warna kulit. 

2. Mengandung karotenoid

Karotenoid mengandung antioksidan dalam jumlah tinggi, yang membantu melindungi penghalang kulit dan melawan radikal bebas penyebab kerutan. Goji berry sangat tinggi zeaxanthin dan lutein, yang sangat penting untuk penglihatan yang sehat, melindungi mata dari sinar UV dan cahaya biru yang berbahaya (yang dipancarkan dari ponsel, komputer, dll.). Lycopene pencerah kulit yang terkenal juga ada di Goji Berries.

3. Vitamin A

Vitamin A – beberapa karotenoid, seperti cryptoxanthin, serta beta-karoten — keduanya ditemukan di goji berry yang diubah menjadi Vitamin A, atau retinol, di dalam tubuh. Saat tertelan, Vitamin A membantu meningkatkan pergantian sel, menjaga kulit kita bercahaya dan merata, sekaligus memungkinkan kulit dan selaput lendir untuk lebih mudah mengusir bakteri dan virus.

4. Vitamin B komplek

Vitamin B1, B2 (riboflavin), B3, dan B6 — Semua vitamin B ini sangat penting untuk mengubah makanan menjadi bahan bakar agar kita tetap berenergi. Goji berry menawarkan hampir 100% asupan harian B2 yang diperlukan, tidak hanya membantu produksi energi tetapi juga membantu menjaga kekebalan tubuh dan fungsi pencernaan yang optimal. Vitamin B juga membantu kulit mempertahankan kelembapan, mengurangi garis-garis halus, pengelupasan, dan kerutan.

5. Vitamin C

Goji berry yang terdapat di dalam Nivea Night Nourish juga mengandung Vitamin C dalam jumlah tinggi, yang sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita tetap kuat, memungkinkan kita untuk lebih mudah menangkal virus dan pilek. Vitamin yang kuat ini juga meningkatkan produksi kolagen, menjaga kulit kita tetap kuat dan elastis.

6. Polisakarida 

Merupakan karbohidrat kompleks yang terikat pada protein, molekul-molekul ini membantu mempertahankan tingkat energi yang optimal atau mengurangi peradangan, tergantung pada jenis polisakarida tertentu. Goji berry mengandung sejumlah besar polisakarida, yang juga mengandung sifat antioksidan, melindungi kulit dari polutan dan memungkinkannya mempertahankan kelembapan dengan lebih baik.

7. Seng 

Kandungan seng goji berry yang terdapat di dalam Nivea Night Nourish, membantu sistem kekebalan menangkis bakteri dan virus. Seng membantu mengurangi peradangan dan mengatur produksi minyak kulit; ini bisa sangat membantu bagi orang yang rentan terhadap jerawat, rosacea, psoriasis, dan eksim. Multitasker sejati lainnya, seng telah terbukti meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang keduanya menjaga kulit tetap elastis dan awet muda. Seng juga bertanggung jawab untuk membuat DNA dalam tubuh.

Tags: , ,

Pilihan Cooler Bag ASI Harga Dibawah Rp300.000

Cooler bag menjadi salah satu perlengkapan penting yang harus dimiliki ibu menyusui, terutama buat ibu yang harus bekerja di kantor. Cooler bag berfungsi untuk menyimpan ASI yang sudah di perah agar tahan lama dan kandungan nutrisinya tetap terjaga.

ASI yang sudah diperah hanya bertahan selama 4 – 6 jam di suhu ruang normal dengan lingkungan sekitar tempat penyimpanan harus bersih. Namun, ASI bisa tahan hingga 5 hari jika disimpan dalam kulkas dan 6 bulan di dalam freezer. Bagaimana dengan ASI yang disimpan dalam cooler bag? Umumnya ASI yang disimpan dalam cooler bag dapat bertahan hingga 20 jam, tergantung dari jenis cooler bag yang dipilih. 

Cooler bag atau tas ASI ini tersedia dalam berbagai merk, ukuran, dan desain. Harganya pun beda-beda mulai dari kisaran Rp200.000 hingga Rp600.000. Berikut rekomendasi cooler bag ASI harga dibawah Rp300.000 tapi tetap berkualitas. 

1. BKA Cooler Bag Zella Series

Cooler bag ini memiliki dua ruang utama yang disekat tebal sehingga bisa digunakan untuk membawa pompa ASI sekaligus menyimpan ASI yang sudah dipompa dengan aman. 

Bagian dalamnya terbuat dari lapisan alumunium foil sehingga dapat menjaga kesegaran ASI sampai dengan 12 jam dengan satu buah ice gel BKA. Jika kurang, Anda bisa menambahkan ice gel lagi. Tas ASI ini tidak hanya dapat digunakan sebagai penyimpan ASI saja, tapi juga dapat menyimpan makanan agar tetap hangat selama 4 jam. 

Tersedia dalam 4 pilihan warna yang cantik yaitu black, blue, gold, dan red dengan tali bahu yang bisa Anda sesuaikan panjang pendeknya,  BKA Cooler bag ini dijual dengan harga Rp210.000.

2. Natural Moms Thermal Bag/Cooler Bag – Single Bag Frio Mezila Nevy

Jika Anda mencari cooler bag dengan tempat penyimpanan yang lebih besar, cooler 

bag dari Natural Moms ini bisa jadi pilihan Anda. Dapat memuat sampai 6 botol ASIP, 

tas ini sudah mendapatkan sertifikasi Food Grade sehingga aman untuk digunakan dan mampu menjaga kesegaran ASIP hingga 20 jam dalam kondisi dingin dan 4 jam dalam kondisi panas. 

Tas ini terbuat dari material berkualitas tinggi dengan 5 lapisan penahan dingin yaitu PVC, Super Foam, Thermal Radiant Barrier, Inner PVC dan Leak Proof Linning. Dengan harga Rp239.000, Anda sudah bisa mendapatkan cooler bag  ini dan 1 buah ice gel gratis. 

3. Natural Moms Cookies Monster 

Berbentuk sling bag, cooler bag yang satu ini terdiri dari dua bagian, yakni bagian atas yang dapat Anda gunakan untuk menyimpan peralatan pompa, sementara bagian bawah untuk menyimpan ASIP. Dengan desainnya yang lucu, tas ini tahan dingin hingga 16 jam. 

Natural Moms Cookies Monster ini dijual dengan harga Rp249.000 saja.

4. Cooler Bag Naimax Denver Black Koala

Rekomendasi cooler bag harga dibawah Rp300.000 lainnya adalah Naimax Denver Black Koala. 

Berukuran 15 cm x  19 cm x 3 cm, tas ASIP ini bisa memuat 6 – 8 botol beserta peralatan pumping Anda. Anda juga tidak perlu khawatir, ASIP akan tumpah dan merembes keluar karena cooler bag ini memiliki lapisan anti air di bagian luarnya. Sementara bagian dalamnya alumunium foil, busa foam, dan mika. Uniknya bagian dalam ini bisa dilepas dan pasang kembali  alias removable and washable leak proof protection

Dibanderol dengan harga Rp255.000, Anda tidak hanya mendapatkan cooler bag ini saja, tapi gratis 2 buah ice gel.

5. Natural Moms Thermal Bag/Cooler Bag – Tote Blue Sofya

Anda mencari cooler bag model tote bag? Cooler bag dari Natural Moms ini bisa jadi pilihan Anda. Selain bentuknya yang unik, cooler bag ini juga sudah mengantongi sertifikasi Food Grade sehingga aman untuk digunakan.

Ukurannya yang cukup besar, cooler bag ini dapat memuat hingga 8 botol ASIP. Tidak hanya itu, cooler bag ini juga terbuat dari 5 lapisan penahan dingin yaitu PVC, Super Foam, Thermal Radiant Barrier, Inner PVC dan Leak Proof Linning sehingga dapat menjaga kesegaran ASIP maupun makanan bayi selama 20 jam dalam keadaan dingin dan 4 jam dalam keadaan panas. 

 Tas berukuran 30 cm x 28 cm ini dijual seharga Rp222.000 dan sudah termasuk 2 buah 

ice gel gratis. 

Itulah 5 pilihan cooler bag dengan harga dibawah Rp300.000. Manakah yang menjadi pilihan Anda?

Sumber:

https://www.gabag-indonesia.com/tips-menyimpan-asi-perah-di-cooller-bag-saat-bepergian
https://toko.sehatq.com/produk/natural-moms-thermal-bag-cooler-bag-single-bag-frio-mezila-nevy
https://www.orami.co.id/shopping/product/natural-moms-sling-cookie-monster
https://www.tokopedia.com/naimaxstore/tas-pendingin-asi-cooler-bag-naimax-denver-black-koala
https://toko.sehatq.com/produk/natural-moms-thermal-bag-cooler-bag-tote-blue-sofya
https://review.bukalapak.com/mom/rekomendasi-cooler-bag-di-bawah-rp300-ribu-untuk-ibu-yang-aktif-bekerja-92260

Tags: , ,

Asam Lambung Naik, Atasi dengan Obat Polysilane Sirup

Terkadang, asam lambung bisa saja naik ke tenggorokan dan menyebabkan sensasi mulas dan terbakar. Ketika Anda mengalami berbagai kondisi yang disebabkan oleh naiknya asam lambung, Anda bisa mencoba mengobatinya menggunakan obat polysilane sirup

Secara garis besar, obat polysilane ini mampu mengatasi gejala dari kondisi yang disebabkan oleh masalah asam lambung, seperti gastritis, tukak lambung, kembung, dan lain sebagainya. Obat ini bisa diberikan untuk penderita anak-anak maupun dewasa. 

Kandungan di dalam obat polysilane sirup

Kemampuan obat polysilane untuk mengatasi masalah asam lambung datang dari kandungan yang digunakan di dalamnya. Ada beberapa komposisi utama obat di dalam polysilane, yaitu:

  • Simetikon

Simetikon merupakan kandungan obat yang memiliki peran untuk meredakan tekanan. Dalam hal ini, tekanan menimbulkan rasa sakit akibat adanya kelebihan gas di perut dan usus Anda. 

Oleh sebab itu, kandungan simetikon akan bekerja dengan mengurangi kandungan gas tersebut guna mengurangi rasa sakit dan tertekan. Kandungan ini sering digunakan pada pengobatan untuk anak-anak maupun orang dewasa. 

Di dalam obat polysilane, kandungan simetikon yang digunakan sebanyak 80 mg. 

  • Aluminum hidroksida

Kandungan berikutnya yang tak kalah penting adalah aluminum hidroksida. Di dalam obat polysilane sirup, terdapat 200 mg kandungan aluminum hidroksida.

Aluminum hidroksida pada dasarnya merupakan mineral alami yang dipakai sebagai antasida. Antasida sendiri dikenal sebagai golongan obat yang bisa mengobati masalah pada lambung serta sistem pencernaan.

Biasanya, kandungan ini dipakai untuk mengobati mulas, sakit perut, asam lambung, atau gangguan pencernaan asam. Terkadang, ini juga dipakai untuk mengurangi kadar fosfat pada orang dengan kondisi ginjal tertentu. 

  • Magnesium hidroksida

Kandungan berikutnya adalah magnesium hidroksida yang dipakai sebanyak 200 mg di dalam obat polysilane. 

Magnesium hidroksida bekerja dengan mengurangi kadar asam lambung, serta meningkatkan kandungan air di usus. Ini akan memicu buang air besar yang lebih lancar. 

Karena kemampuan ini, magnesium hidroksida seringkali digunakan dalam obat pencahar. Walaupun, kandungan ini juga bisa berperan sebagai antasida untuk meredakan gangguan pencernaan. 

Ketiga komponen di atas berkombinasi untuk menghasilkan beberapa manfaat dari penggunaan polysilane sirup. Secara garis besar, simetikon, magnesium hidroksida, serta alumunium hidroksida mendatangkan manfaat obat berupa:

  • Mengatasi gastritis akibat asam lambung
  • Meredakan perut kembung
  • Meredakan mual, muntah, dan nyeri di ulu hati
  • Meredakan tukak lambung dan tukak usus dua belas jari
  • Mengurangi produksi gas berlebih

Karena adanya manfaat-manfaat di atas, maka Anda bisa mengonsumsi obat polysilane untuk mengatasi masalah pada pencernaan Anda, seperti asam lambung. 

Dosis mengonsumsi obat

Obat polysilane merupakan obat bebas yang bisa Anda dapatkan tanpa memerlukan resep dari dokter. Akan tetapi, Anda harus memastikan untuk mengonsumsi obat ini dengan dosis yang tepat, supaya penggunaannya tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya. 

Ada dua dosis yang perlu Anda perhatikan berdasarkan golongan usia:

  • Untuk anak usia 6-12 tahun, setengah sampai dengan satu sendok takar sebanyak tiga kali dalam sehari
  • Untuk dewasa di atas 12 tahun, 1-2 sendok takar sebanyak tiga kali dalam sehari

Sebaiknya, obat ini Anda konsumsi sekitar 1-2 jam sebelum makan, setelah makan, serta menjelang tidur di malam hari. 

Selama Anda mengikuti dosis dan anjuran pemakaian yang benar, maka Anda tidak perlu khawatir dengan efek samping berbahaya dari obat Polysilane sirup.

Tags: ,

Ini 4 Efek Samping Facial Wajah yang Wajib Diketahui

Setiap orang tentu mendambakan kulit wajah yang sehat, cerah, dan tidak punya kerutan. Banyak cara dilakukan untuk menggapai impian ini mereka pun melakukan banyak perawatan, salah satunya facial wajah. Jenis perawatan ini dapat dilakukan di klinik kecantikan, spa, atau salon.

Facial sangat baik untuk membersihkan wajah secara menyeluruh yang tidak mungkin dilakukan di rumah. Prosedur facial wajah idealnya harus dilakukan di bawah pengawasan dokter estetika atau dokter spesialis kulit. 

Dokter atau ahli estetika akan lebih memahami jenis kulit dan tahu apa yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit. 

Sebenarnya selama memilih produk yang tepat dan dilakukan oleh ahlinya, facial wajah lebih banyak keuntungannya dibanding efek sampingnya. Meski begitu, tak ada salahnya kamu mengetahui berbagai kemungkinan negatif yang dapat terjadi kalau kamu melakukan prosedur ini.

Berikut ini adalah beberapa efek samping yang bisa terjadi setelah Anda menjalani facial wajah:

1. Iritasi dan Kulit Kering

Tentu semua orang tahu kalau facial wajah akan menggunakan produk kecantikan berbahan kimia keras. Produk ini bisa saja menyebabkan efek samping berupa kulit iritasi, gatal, dan kering. 

Jika Anda mengalami reaksi kulit tersebut setelah melakukan facial wajah, hindari paparan sinar matahari dan polusi agar tidak memperburuk kondisi kulit. Sebaiknya kamu menggunakan tabir surya untuk mencegah iritasi kulit semakin parah.

2. Membuat Kulit Menjadi Kemerahan 

Facial wajah terkadang dapat membuat kulit wajah menjadi Kemerahan pada kulit wajah atau eritema wajah disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah dan meningkatnya aliran darah menuju kulit wajah.

Sementara edema atau pembengkakan pada wajah setelah facial terjadi akibat penumpukan cairan pada jaringan kulit wajah. Biasanya, kedua efek samping facial wajah ini akan mereda dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari hingga beberapa minggu.

3. Dermatitis  

Dermatitis atau disebut juga eksim merupakan kondisi ketika kulit meradang, gatal, dan muncul bentol-bentol disertai ruam juga merupakan efek samping dari facial wajah yang mungkin akan kamu alami. 

Setelah menjalani facial wajah, Anda berisiko mengalami dermatitis, terlebih jika tipe kulit wajah Anda adalah kulit sensitif. Kondisi ini dapat disebabkan oleh iritasi maupun reaksi alergi terhadap bahan perawatan yang digunakan. 

4. Luka

Salah satu prosedur dari facial wajah adalah mencabut kotoran atau komedo dari pori-pori wajah menggunakan jari tangan maupun alat khusus. Hal ini berisiko menyebabkan kerusakan pada kulit wajah, terutama ketika mencabut komedo terlalu kencang.

Terlebih lagi, mendatangi klinik kecantikan dengan ahli dermatologi yang belum memiliki sertifikat tentu bisa memicu efek samping ini.

Jangan Sembarang Facial

Ini artinya, jangan asal melakukan facial di sembarang tempat. Anda juga bisa memilih facial wajah di tempat terpercaya seperti rumah sakit atau klinik kecantikan.

Sebagai referensi, Anda bisa mendatangi RS Mustika Medika yang menyediakan berbagai paket facial wajah seperti hydra facial. Hydra facial merupakan teknologi kecantikan terbaru yang menggunakan mikrodermabrasi, vacum dan serum. 

Teknologi ini merupakan salah satu treatment perawatan kulit yang lebih efektif dibanding menggunakan skin care dan memberikan perawatan secara optimal tanpa rasa sakit. Anda dapat membelinya secara online di Toko SehatQ. 

Jangan lupa untuk melakukan konsultasi dengan dokter untuk meminimalkan efek samping dari facial tersebut. Hal ini bertujuan agar dokter dapat memberikan penanganan yang tepat bila Anda mengalami reaksi efek samping atau tidak cocok dengan produk perawatan yang digunakan selama menjalani facial wajah. 

Tags:

Morinaga Chil School, Susu Pilihan untuk Anak 3-12 Tahun

Memberikan susu pada anak tidak boleh dilakukan dengan sembarangan. Anda sebaiknya menyesuaikan produk susu yang diberikan dengan usia anak Anda. Apabila anak Anda saat ini berusia 3-12 tahun, maka Anda bisa mencoba susu Morinaga Chil School

Perbedaan usia anak akan menentukan jumlah asupan susu yang boleh dikonsumsi setiap harinya. Selain itu, setiap anak juga membutuhkan nutrisi yang berbeda berdasarkan usianya.

Oleh sebab itu, Anda perlu memperhatikan dengan seksama susu yang akan Anda berikan untuk anak Anda. Pastikan susu tersebut memang dirancang untuk memenuhi keperluan gizi anak Anda sesuai usianya.

Morinaga Chil School untuk anak usia 3-12 tahun

Di usia 3-12 tahun, anak sedang memasuki masa tumbuh dan berkembang. Di masa ini, diperlukan banyak nutrisi penting guna memastikan tumbuh kembang anak berlangsung optimal.

Selain menyesuaikan jenis susu yang diberikan, perhatikan juga dosis atau anjuran pemakaian produk susu yang akan Anda gunakan. Misalnya, ketika memberikan susu Morinaga Chil School pada anak, pastikan Anda mengikuti takaran yang dianjurkan pada kemasan produk.

Pemberian susu Morinaga untuk anak sebaiknya dilakukan dengan cara berikut ini:

  • Menggunakan air panas

Akan lebih baik kalau Anda menyajikan susu dalam keadaan panas atau hangat. Selain itu, air panas juga akan memudahkan bubuk susu untuk lebih larut dengan sempurna. 

Air panas yang digunakan sebaiknya sebanyak 60 ml sampai dengan 100 ml untuk sekali minum. Sesuaikan dengan kapasitas anak Anda. 

  • Perhatikan batas usia

Ini adalah hal yang sangat penting. Jangan sampai, Anda memberikan susu ini kepada anak yang belum berusia 3 tahun, atau justru sudah melewati usia 12 tahun.

Morinaga mengeluarkan varian susu lain yang khusus diberikan untuk balita di antara usia 1-3 tahun. Jika anak belum berusia 3 tahun, Anda bisa memberikan alternatif susu tersebut.

Rekomendasi asupan susu untuk anak

Sebagai informasi tambahan, Anda mungkin perlu mengetahui berapa sebenarnya anjuran konsumsi susu per harinya untuk setiap anak berdasarkan golongan usia. 

  • Di bawah 1 tahun

Anak usia di bawah 1 tahun tidak dianjurkan untuk meminum susu formula. Di usia ini, bayi sangat memerlukan ragam nutrisi penting yang hanya ada pada ASI.

Oleh sebab itu, maksimalkan pemberian ASI untuk anak sampai mereka masuk ke usia 12 bulan atau 1 tahun.

  • 1-3 tahun

Untuk anak usia 1-3 tahun, Anda sudah bisa memberikan susu formula, seperti susu dari Morinaga. Hanya saja, di usia ini, pemberian susu hanya dianjurkan sebanyak dua gelas dalam sehari.

  • 4-8 tahun

Di usia 4-8 tahun, asupan susu sudah bisa ditingkatkan. Anda bisa memberikan susu sebanyak dua setengah gelas untuk anak di usia 4-8 tahun.

  • 9-12 tahun

Anak usia 9-12 tahun bisa mengonsumsi susu dalam jumlah yang lebih banyak. Jumlah konsumsi per harinya dimaksimalkan sebanyak tiga gelas. Anda juga bisa memberikan susu Morinaga Chil School untuk usia ini.

Apabila anak sudah melewati usia 12 tahun, mungkin sudah waktunya untuk memberikan susu remaja bagi anak. Ada juga beberapa susu dewasa yang boleh dikonsumsi oleh anak atau remaja di atas usia 12 tahun.

Jadi, ingatlah untuk menyesuaikan usia anak dengan susu yang akan diberikan. Pastikan susu Morinaga Chil School Anda berikan pada anak sesuai anjuran pemakaiannya.

Sumber:

https://www.verywellfamily.com/got-skim-milk-2634526
https://www.verywellfamily.com/milk-nutrition-and-recommendations-for-kids-2633871

Tags: , ,

Bufagan Expectorant, Obat untuk Mengatasi Batuk Akibat Alergi

Alergi merupakan salah satu kondisi yang perlu diwaspadai karena dapat menimbulkan berbagai gejala seperti batuk. Ada berbagai sumber yang dapat menyebabkan seseorang mengalami alergi, salah satunya termasuk gigitan serangga. Untuk mengatasi kondisi seperti itu, Anda bisa menggunakan obat batuk alergi seperti Bufagan Expectorant.

Sebelum Anda membeli obat seperti obat batuk alergi, Anda sebaiknya perhatikan beberapa hal sebagai berikut:

  • Harga

Salah satu hal yang sebaiknya Anda perhatikan adalah harga yang ditawarkan kepada konsumen. Jika harga yang ditawarkan terjangkau, Anda bisa memperoleh produknya dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika harganya kurang terjangkau, Anda bisa mencari alternatifnya.

Jika produk seperti itu tersedia dengan harga promo, Anda sebaiknya cari tahu apakah promonya masih berlaku atau tidak.

  • Kualitas produk

Hal lain yang sebaiknya Anda perhatikan adalah kualitas produk. Kualitas produk dapat menentukan kepuasan konsumen. Jika kualitas yang ditawarkan bagus, sebagian orang mungkin akan membeli produk yang sama di lain waktu.

  • Pembelian

Anda sebaiknya jangan asal membeli obat, karena barang-barang seperti itu mungkin tidak dapat memberikan jaminan kepada konsumen. Oleh karena itu, Jika Anda ingin membeli obat di tempat, Anda sebaiknya beli di tempat yang resmi seperti supermarket. Jika Anda ingin membeli obat secara online, Anda sebaiknya cari toko online ternama atau toko yang memiliki ulasan yang bagus.

  • Izin edar

Hal lain yang krusial untuk diperhatikan adalah izin edar obat. Jika obat, khususnya obat, ingin dijual di Indonesia, produk-produk seperti itu perlu diuji terlebih dahulu oleh pihak terkait seperti BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), untuk mengetahui apakah aman untuk digunakan atau tidak.

  • Diskusi dan rekomendasi

Jika Anda tidak yakin apakah Anda sebaiknya membeli obat yang Anda butuhkan atau tidak, Anda bisa bertanya kepada orang-orang yang Anda kenal dan sering melakukan hal seperti itu. Jika Anda sudah mengetahui pendapat mereka dan mayoritas setuju dengan keputusan seperti itu, Anda bisa membelinya.

  • Ketentuan

Tidak semua obat memiliki aturan pakai yang sama. Oleh karena itu, pengguna perlu baca aturan pakai yang tertera pada kemasan sebelum menggunakannya. Efek samping bisa timbul jika Anda tidak menggunakan produknya sesuai dengan kemasan.

Tentang Bufagan Expectorant

Bufagan Expectorant memiliki kandungan berikut:

  • Promethazine HCl

Kandungan seperti itu dapat mengatasi alergi.

  • Ephedrine HCl

Kandungan seperti itu dapat mengatasi sesak nafas dan hidung tersumbat.

  • Ammonium chloride

Kandungan seperti itu dapat mengatasi batuk berdahak.

Jika Anda ingin memperoleh Bufagan Expectorant, Anda bisa membelinya melalui situs SehatQ. SehatQ menawarkan obat seperti itu dengan harga Rp 9.240,00.

Bufagan Expectorant tidak perlu diperoleh melalui resep dokter, namun obat seperti itu perlu digunakan dengan hati-hati.

Bufagan Expectorant bisa dikonsumsi anak-anak dan orang dewasa dengan ketentuan sebagai berikut:

  • Anak-anak

Dosis yang diberikan adalah 1 sampai 2 sendok takar (5 sampai 10 mL) yang dikonsumsi sebanyak 3 kali sehari.

  • Dewasa

Dosis yang sebaiknya dikonsumsi adalah 3 sendok takar (15 mL) sebanyak 3 kali sehari.

Obat seperti itu dapat dikonsumsi baik sebelum maupun setelah makan. Anda perlu simpan obat seperti itu di tempat yang kering, sejuk, dan aman dari sinar matahari.

Efek samping yang perlu diwaspadai adalah mulut kering, kantuk, gelisah, mual, muntah, dan detak jantung bergerak secara berlebihan. Selain itu, obat seperti itu tidak bisa diberikan kepada penderita yang mengalami kondisi berikut:

  • Hipersensitif terhadap komponen obat seperti itu.
  • Kencing manis.
  • Gangguan jantung.
  • Gangguan pada fungsi hati.
  • Gangguan pada fungsi ginjal.

Jika kondisi Anda memburuk, Anda sebaiknya temui dokter. Dokter akan memberikan pengobatan yang lebih baik untuk mengatasi kondisi yang Anda alami.

Bufagan Expectorant merupakan obat batuk alergi yang bisa Anda gunakan. Meskipun demikian, obat seperti itu dapat menimbulkan berbagai efek samping dan jika kondisi memburuk, Anda sebaiknya konsultasikan masalah seperti itu dengan dokter. Anda juga dianjurkan untuk memperhatikan hal-hal yang disebutkan di atas sebelum membeli obat supaya Anda bisa belanja dengan aman.

Tags: , ,

Cara Membuat Wardah Lip Palette Sempurna

Dalam hal riasan, warna yang Anda kenakan dapat menciptakan pernyataan yang serius—artinya Anda ingin memilih warna yang tepat. Sejauh warna bibir Anda, satu set lipstik mungkin memiliki semua nuansa yang Anda butuhkan untuk membantu Anda menciptakan tampilan khusus yang benar-benar berbeda dari yang lain, tetapi palet bibir juga cocok—semua dalam satu wadah rias yang nyaman. Jika Anda siap untuk mengubah tampilan riasan Anda, kami membagikan cara membuat palet riasan bibir Anda sendiri dan cara menggunakannya untuk melakukan beberapa ide riasan bibir yang unik.

Sementara palet lipstik pasti harus dimiliki untuk tas riasan, kita semua memiliki lipstik favorit seperti wardah lip palette yang tidak ingin kita pisahkan. Beruntung bagi Anda, Anda dapat membuat palet bibir Anda sendiri apakah Anda menyukai palet bibir mengkilap atau matte dengan semua warna favorit Anda. Berikut cara melakukannya:

LANGKAH 1: GRAB PALETTE ANDA

Tentu saja, untuk membuat palet bibir, Anda akan membutuhkan palet. Anda dapat memilih untuk menggunakan palet bibir kosong atau berkreasi dengan kotak pil multi-kompartemen atau palet cat.

LANGKAH2: PEGANG LIPSTICK ANDA

Ambil set lipstik favorit Anda atau warna lipstik individu; saatnya menuju depoting. Depotting adalah proses mengeluarkan lipstik dari tube aslinya. Demi membuat palet bibir, mulailah dengan menggulung tabung lipstik Anda hingga semua produk dipajang. Kemudian, gunakan pisau untuk mengiris lipstik dengan hati-hati dari tabung sebelum mengaturnya ke samping.

LANGKAH 3: KELUARKAN LIPSTICK ANDA 

Jangan membuang tabung tua itu dulu! Pasti ada lebih banyak produk yang terkubur di dalamnya. Gunakan ujung kuas rias untuk menyendok sisa produk.

LANGKAH 4: MASUKKAN LIPSTICK ANDA KE PALET ANDA

Saatnya untuk memberikan semua lipstik yang Anda depot ke rumah baru. Jika mau, Anda bisa melelehkan lipstik; dengan begitu, ketika dituangkan ke wardah lip palette DIY Anda, itu sangat halus. Anda dapat melakukannya dengan menempatkan lipstik Anda ke sendok logam dan memegangnya di atas lilin yang menyala sampai berubah menjadi konsistensi cair. Kemudian, tuangkan ke dalam palet dan masukkan ke dalam lemari es sampai kembali ke bentuk padat. Perlu diingat, melakukan hal ini berisiko mengubah konsistensi lipstik Anda. Sebagai alternatif, Anda cukup menekan dan menepuk lipstik Anda ke setiap lubang palet bibir Anda.

LANGKAH 5: ULANGI!

Ulangi proses yang diuraikan di atas dengan sisa warna lipstik favorit Anda sampai palet Anda penuh dan siap digunakan. Ini dia—palet bibir unik yang dibuat khusus untuk Anda, oleh Anda.

BAGAIMANA MELAKUKAN OMBRE LIP MENGGUNAKAN LIP PALETTE

Meskipun tren ombré dimulai dengan rambut, teknik gradasi ini sekarang juga populer di lipstik. Inilah cara mendapatkan tampilan menggunakan beberapa warna dari wardah lip palette Anda.

LANGKAH #1: MEMECAHKAN LIP LINER

Ambil lip liner, seperti wardah lip palette, yang sedikit lebih gelap dari warna bibir alami Anda, buat garis luar bibir Anda untuk membantu menambah dimensi dan memberikan tampilan cemberut yang tampak lebih penuh . Fokuskan warna pada sudut luar untuk menciptakan kedalaman, yang akan Anda perdalam nanti. Menggunakan lip liner juga dapat membantu mencegah lipstik Anda dari bulu-bulu ke garis-garis di sekitar mulut Anda.

LANGKAH #2: PILIH DUA WARNA

Anda akan membutuhkan dua warna bibir untuk mendapatkan tampilan ini, satu lebih terang dan satu lebih gelap. Pilih nuansa Anda dari palet khusus Anda, lalu lanjutkan ke langkah berikutnya.

LANGKAH #3: MULAI DENGAN WARNA YANG LEBIH RINGAN

Gunakan kuas bibir datar untuk memadukan warna yang lebih terang dari dua warna dari bagian tengah bibir ke arah tepi.

LANGKAH #4: IKUTI DENGAN SHADE DARKER

Karena tampilan ini adalah tentang gradasi, aplikasikan warna yang lebih gelap ke sudut bibir tempat Anda pertama kali diarsir dengan lip liner. Gunakan kuas bibir Anda untuk memadukan dua warna bersama-sama pada titik di mana mereka bertemu. Bagian ini mungkin memerlukan beberapa latihan, tetapi Anda akan menjadi profesional dalam waktu singkat.

LANGKAH #5: SOROTAN DAN KONTOUR

Menggunakan Concealer Waterproof, Full Coverage, aplikasikan concealer warna terang di atas bibir untuk menonjolkan cupid’s bow, diikuti dengan sentuhan concealer yang lebih gelap tepat di bawah bibir bawah untuk menciptakan ilusi bibir yang lebih penuh dan dengan wardah lip palette.

Tags: ,

Manfaat dan Risiko yang Akan Terjadi Jika Melakukan Masturbasi Pada Wanita

Masturbasi sebenarnya merupakan aktivitas seksual yang umum dan aman untuk dilakukan. Di sisi lain, aktivitas ini kerap dikaitkan dengan gangguan produksi sperma hingga gangguan kejiwaan. Masturbasi pada wanita dan laki – laki , keduanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Masturbasi untuk wanita secara klitoral

Masturbasi atau onani adalah tindakan memberikan rangsangan seksual pada diri sendiri dengan cara menyentuh, meraba, atau memijat organ kelamin. Tujuannya adalah untuk mencapai orgasme atau klimaks, layaknya berhubungan intim dengan pasangan.

Pria biasanya melakukan masturbasi dengan menyentuh dan memijat penisnya, sedangkan masturbasi pada wanita dengan menyentuh dan memainkan area sensitif, seperti klitoris, vagina, dan puting payudara.

Berbagai riset menyebutkan bahwa sekitar 70–90% pria dan wanita pernah melakukan masturbasi dan sekitar 25% rutin melakukannya setiap minggu. Hal ini menunjukkan bahwa masturbasi merupakan aktivitas seksual yang umum dilakukan.

Ada beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari melakukan masturbasi, antara lain.

  1. Meredakan stres dan memperbaiki suasana hati

Orgasme melalui masturbasi atau berhubungan intim bisa menjadi salah satu cara untuk melepas stres. Saat mencapai orgasme, tubuh akan melepaskan hormon dopamin dan endorfin yang bisa menimbulkan perasaan senang, nyaman, dan rileks.

  1. Mengurangi nyeri

Selain mengatasi stres dan memperbaiki suasana hati, masturbasi juga bisa bermanfaat untuk mengurangi nyeri. Ketika mencapai orgasme, tubuh akan menghasilkan hormon serotonin, dopamin, dan endorfin. Selain bisa menimbulkan rasa tenang dan nyaman, hormon tersebut juga bisa meredakan rasa nyeri.

  1. Memperbaiki kualitas tidur

Keluhan susah tidur atau insomnia bisa disebabkan oleh banyak hal, termasuk stres dan rasa cemas berlebihan. Apabila merasa susah tidur, Anda bisa mencoba masturbasi guna mencapai orgasme. Ketika mencapai klimaks, tubuh akan merasa lebih nyaman dan tenang, sehingga Anda lebih mudah tertidur.

  1. Meningkatkan gairah seksual

Tak hanya bisa dilakukan sebagai cara mencapai orgasme secara mandiri, masturbasi juga bisa dilakukan sebagai salah satu teknik foreplay. Dengan melakukan masturbasi, Anda dan pasangan bisa merasa lebih bergairah saat berhubungan intim. Tak hanya itu, masturbasi juga bisa dilakukan bersama pasangan ketika Anda atau pasangan sedang bosan dengan seks penetrasi.

  1. Meredakan keluhan saat hamil

Perubahan hormon selama kehamilan menyebabkan beberapa wanita hamil merasakan gairah seksual yang meningkat, tetapi takut atau tidak nyaman untuk berhubungan intim dengan pasangannya. Oleh karena itu, masturbasi saat hamil dapat bisa menjadi alternatif aman untuk melepaskan ketegangan seksual selama kehamilan. Aktivitas seksual ini juga dapat meringankan gejala kehamilan, seperti nyeri punggung bawah. Meski demikian, selama dan beberapa saat setelah orgasme, sebagian wanita hamil umumnya akan merasakan kram ringan.

Masturbasi juga bisa berisiko, terutama jika dilakukan terlalu sering, kasar, atau dengan cara yang salah. Berikut ini adalah beberapa risiko masturbasi yang penting Anda ketahui.

  1. Luka pada organ intim

Pada pria, masturbasi yang dilakukan terlalu sering atau kencang bisa menyebabkan penis mengalami cedera atau terluka. Sedangkan pada wanita, masturbasi terlalu sering atau kasar bisa menyebabkan vagina atau klitoris terluka, bengkak, dan iritasi.

  1. Penularan penyakit menular seksual

Meski tergolong aman, masturbasi tetap berisiko menimbulkan dampak negatif, termasuk risiko terkena penyakit menular seksual. Hal ini bisa terjadi ketika seseorang melakukan masturbasi setelah ia menyentuh kelamin, air mani, atau cairan vagina dari penderita penyakit tersebut. Selain itu, penyakit menular seksual juga bisa menular melalui pemakaian sex toys, seperti vibrator atau dildo, yang digunakan bergantian dengan orang lain.

  1. Kecanduan masturbasi

Masturbasi yang dilakukan sesekali untuk melepas hasrat seksual adalah hal yang normal dilakukan. Namun, masturbasi terkadang bisa menimbulkan ketergantungan atau adiksi. Seseorang bisa dikatakan mengalami kecanduan masturbasi bila kesulitan atau bahkan tidak bisa berhenti melakukannya setiap hari dan terlalu banyak menghabiskan waktu untuk masturbasi hingga mengganggu aktivitas dan interaksi dengan orang lain.

Jadi masturbasi pada wanita aman dilakukan dan justru bermanfaat untuk kesehatan jika dilakukan dengan benar. Meski dapat mendatangkan manfaat yang baik untuk kesehatan, masturbasi pada wanita jika dilakukan secara sering dan kasar memiliki risiko yang kurang baik untuk kesehatan. Jadi, lakukan masturbasi sebijak mungkin, ya!

Tags: ,

Cara Mengatasi Puting Masuk ke Dalam bagi Ibu Menyusui

Puting masuk ke dalam terjadi karena jaring puting tertarik oleh jarigan di sekitar payudara. Penyebabnya bisa terjadi karena bawaan lahir, infeksi bakteri, atau cedera pada payudara. Kondisi ini memang tidak terlalu berbahaya dan masih bisa diatasi secara mudah, kecuali karena tumor atau kanker payudara.

Namun, jika puting masuk ke dalam terjadi pada ibu menyusui tentunya akan menyulitkan pemberian ASI kepada bayi. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengembalikan posisi puting masuk ke dalam sehingga bisa kembali menyusui bayi dengan mudah, yaitu:

1. Memijat Puting dan Sekitar Areola

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi puting masuk ke dalam yaitu dengan memberikan pijatan lembut sebagai rangsangan agar puting kembali keluar. Teknik pemijatan puting agar bisa menonjol keluar dikenal dengan Teknik Hoffman. Caranya, letakkan ibu jari dan jari telunjuk saling berhadapan di antara puting atau area areola. Pijat dengan lembut untuk merangsang saraf-saraf di sekitar puting sehingga bisa kembali keluar. Kemudian, putar puting ke arah luar secara vertikal dan horizontal atau searah dengan jarum jam. Lakukan teknik ini sebanyak 5 kali sehari. Bagi ibu hamil, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter karena rangsangan pada puting dapat memicu kontraksi.

2. Menggunakan Pompa ASI

Penggunaan pompa ASI akan memberikan tekanan pada puting untuk mengarah keluar.  Sehingga, bisa merangsang pembentukan puting dan membuat puting masuk ke dalam bisa muncul ke permukaan payudara. Pompa ASI banyak tersedia dalam berbagai model, bahan, harga, dan ukuran. Anda bisa menyesuaikan pompa ASI seperti apa yang nyaman untuk digunakan. Jangan lupa juga untuk memastikan bahan pompa tidak menimbulkan alergi pada kulit dan Anda bisa memberikan ASI dengan nyaman untuk bayi.

3. Memberikan ASI Langsung pada Bayi

Jika Anda tidak ingin menggunakan pompa ASI untuk mengatasi puting masuk ke dalam, Anda bisa mencoba dengan menyusukan langsung pada bayi. Hisapan dari bayi akan memberikan tarikan pada puting sehingga bisa membuatnya menonjol keluar. Namun, cara ini tentunya bergantung dengan seberapa kuat hisapan bayi. Jika menyusui bayi secara langsung dilakukan secara rutin, maka hisapan bayi bisa membantu menarik puting keluar dan kembali ke posisi normal.

4. Menggunakan Pelindung Payudara

Pelindung payudara merupakan alat yang berbentuk bulat dengan tekstur lembut. Pada bagian tengahnya terdapat lubang kecil untuk menarik puting keluar. Alat ini bisa membantu memberikan tekanan pada puting masuk ke dalam dan membantu membentuk ukuran puting agar bisa menonjol keluar. Anda bisa menggunakan pelindung ini bersamaan dengan bra, yaitu meletakkannya tepat di bagian area areola. Selain membantu mengatasi puting masuk ke dalam, pelindung payudara ini juga dapat menstimulasi kelenjar susu.

6. Memakai Ukuran Bra yang Sesuai

Ukuran bra yang terlalu kecil akan memberikan tekanan pada payudara dan membuat puting masuk ke dalam. Oleh karena itu, gunakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara Anda. Anda juga bisa merangsang pembentukan puting dengan memakai bra khusus untuk menyusui. Bentuknya yang menguncup bisa membantu mengatasi bentuk puting masuk ke dalam. Perhatikan juga bahan bra yang akan digunakan. Pilihlah bra dengan bahan yang menyerap keringat. Ganti bra secara rutin, minimal 2 kali dalam sehari agar tidak lembap dan menghindari pertumbuhan jamur.

Beberapa cara tersebut bisa digunakan untuk mengatasi puting masuk ke dalam dengan keparahan masih berada di tingkat 1. Karena kondisi puting masuk ke dalam tidak terlalu berbahaya dan masih bisa diatasi dengan cukup mudah. Jika penyebab puting masuk ke dalam karena adanya infeksi bakteri, maka Anda harus mengonsumsi antibiotik setelah memeriksakan diri ke dokter. Antibiotik diberikan untuk membantu eradikasi bakteri penyebab infeksi. Tindakan pembedahan juga bisa dilakukan jika memang diperlukan untuk memperbaiki puting masuk ke dalam dengan keparahan tingkat 3.

Mamamia dan Tips Memilih Popok untuk Kesayangan

Tidak jarang orang memilih popok sekali pakai dari mereknya. Sebagai contoh, dengan brand yang sudah cukup besar, popok Mamamia berhasil menggaet banyak peminat. Apalagi, popok sekali pakai dari Mamamia terkena dengan tekstur popoknya yang lembut serta daya serap tinggi. 

Namun tentunya, hanya mengandalkan merek tidak disarankan dalam memilih popok. Salah-salah, Anda bisa menyesal karena popok sekali pakai yang Anda pilih ternyata tidak disukai si kecil, yang umumnya berhubungan dengan geraknya yang menjadi terbatas. Bisa jadi, popok sekali pakai dengan merek besar sekalipun bisa menimbulkan ruam karena beberapa alasan tertentu. 

Sangat penting untuk berbelanja popok sekali pakai dengan segudang tips di tangan. Berikut ini adalah beberapa tips jitu yang bisa membuat Anda membeli popok sekali pakai yang tepat untuk sang buah hati. 

Ukur Lingkar Pinggang dan Paha 

Hampir semua popok sekali pakai memberikan petunjuk ukuran pemakaian di bagian kemasan. Biasanya, ukuran yang dipakai adalah berat anak dengan rentang. Namun, ukuran berat tidak cukup detail membuat popok sekali pakai tersebut nyaman dipakai oleh si kecil. Risiko kebesaran dan kekecilan tetap Anda. Alangkah lebih bijak Anda juga mengukur lingkar pinggang dan paha si kecil kemudian membeli beberapa popok dengan kemasan kecil. Pilihlah yang ukurannya pas untuk pinggang dan paha buah hati Anda.  

Teknologi Breathable Layer 

Area kulit yang tertutup popok sekali pakai tiap hari mudah sekali mengalami kelembapan. Ini terjadi umumnya karena popok sekali pakai yang Anda pilih tidak cukup memiliki sirkulasi udara yang baik. Lebih baik Anda mencari popok sekali pakai yang sudah memakai teknologi breathable layer. Teknologi ini memungkinkan udara tetap mengalir maksimal ke area kulit yang tertutupi popok. Kulit bayi pun tetap kering dan risiko ruam muncul dapat diminimalkan. 

Cek Tesktur Popok 

Apakah Anda pernah meraba tekstur penampang popok sebelum memutuskan membelinya atau tidak? Jika belum pernah, mulai sekarang cobalah meminta contoh popok sekali pakai ke petugas toko, kemudian rabalah dengan detail. Pastikan Anda memilih popok yang ketika penampangnya diraba terasa sehalus kapas. Ini guna mencegah gesekan keras pada kulit bayi ketika dipakai. Penampang yang kasar bisa dengan mudah menimbulkan iritasi. 

Pastikan Daya Serap Tinggi 

Daya serap menjadi kunci dalam pemilih popok sekali pakai. Mamamia ataupun popok sekali pakai lainnya yang memiliki fitur daya serap tinggi haruslah Anda lirik. Khususnya pada Mamamia, popok ini memiliki kandungan super gel yang membuat penyerapan sangat cepat dan tidak membasahi kulit bayi. Risiko iritasi pun bisa dipangkas. 

Cari Indikator Penanda 

Sulit mengetahui apakai popok bayi sudah penuh atau tidak. Padahal, risiko popok bayi penuh sebelum waktu pemakaian popok maksimal itu tetap ada. Ujung-ujungnya jika Anda sering terlambat mengganti popok sekali pakai yang sudah penuh, ruam popok akan bertebaran di kulit si kecil. Tidak mau seperti itu? Cobalah mencari popok sekali pakai yang memiliki indikator penanda kekeringan. Popok dengan indikator semacam ini umumnya memiliki garis yang bisa berubah warna apabila cairan dalam popok sudah terlampau banyak. 

Perekat atau Celana 

 Ada dua jenis popok sekali pakai, yaitu dengan perekat atau yang berbentuk untuk celana. Untuk bayi yang baru lahir, popok sekali pakai dengan perekat lebih disarankan. Perekat akan membuat Anda bisa lebih ideal memasangkan popok tanpa terlalu kencang atau terlalu longgar. Sementara itu, untuk anak bayi yang sudah mulai aktif, pemakaian popok dengan model celana akan lebih praktis. 

Selain tips-tips di atas, tentunya Anda juga mesti mempertimbangkan harga popok sekali pakai yang hendak dibeli. Mamamia merupakan popok dengan daya serap tinggi dan penampang lembut dengan harga yang sangat terjangkau. Tidak ada alasan untuk tidak memilihnya, bukan? 

Reference 

https://toko.sehatq.com/produk/mamamia-baby-diapers-pants-m9
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/preparing-for-baby/diaper-buying-guide/
https://www.in.pampers.com/about-pampers/nappies-and-wipes/article/choosing-the-best-diapers-for-your-baby
https://parenting.firstcry.com/articles/brand-7-things-to-consider-when-picking-a-diaper-for-your-baby/
https://www.babygaga.com/15-things-to-look-for-when-choosing-diapers-for-the-baby/

Tags: , ,