Kilasan seputar Kesehatan
Author dendaPosted on No comment on 5 Alasan Six Pack Tidak Terlihat Setelah Latihan Otot Perut Banyak kalangan baik pria maupun wanita mendambakan mempunyai perut six pack. Bentuk perut seperti ini […]
Author dendaPosted on No comment on Manfaat Olahraga Tabata adalah Membakar Lemak dalam 4 Menit, Benarkah? Di tengah kondisi lingkungan yang semakin mengkhawatirkan, banyak orang melakukan antisipasi dengan berolahraga agar tubuh […]
7 latihan terbaik dengan gym ball. Artikel ini akan membantu Anda memahami beberapa posisi termudah […]
Author dendaPosted on No comment on Ini Manfaat dan Bahaya Tidak Melakukan Pendinginan Setelah Olahraga Mungkin sebelum melakukan olahraga, Anda sudah terbiasa melakukan pemanasan agar otot tubuh siap dilatih. Namun, […]
Lutut keseleo dapat terjadi saat terjadinya peradangan berlebihan dan robekan pada jaringan ikat atau ligament […]
Kerusakan atau robekan pada pita jaringan di daerah lutut disebut sebagai cedera ligamen. Ligamen sendiri […]